Esistono diversi metodi non chirurgici per eliminare il grasso ostinato e localizzato come quello addominale. Ci sono  metodi che non...

Hai provato di tutto per ritrovare la loro forma fisica (diete-lampo, pasti sostitutivi, tisane “miracolose”), ma purtroppo non sei mai...

Hai mai avuto la sensazione che il tuo corpo stesse cercando di dirti qualcosa? Quella stanchezza persistente nel pomeriggio, quei chili...

Lo smart working, o lavoro da casa, è diventato una realtà per molti di noi. Mentre offre flessibilità e comodità, può anche portare a...

L'osteoporosi è una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, è una condizione che indebolisce le ossa, rendendole...

L'arrivo dell'autunno e della primavera porta con sé non solo il cambio di guardaroba, ma anche una serie di fastidiosi disturbi...

Il lipedema è una condizione cronica che colpisce principalmente le donne, caratterizzata da un accumulo anormale di tessuto adiposo...

Con l’arrivo dell’autunno e l’inverno, i malanni di stagione si fanno sentire. Raffreddori, influenze e mal di gola sembrano diventare i...

La Sindrome di Guillain-Barré (SGB)  è una rara malattia neurologica che colpisce il sistema nervoso periferico, causando debolezza...

Soffri di dolore alla schiena  persistente, che si irradia alle gambe e peggiora con determinate posizioni o movimenti? Se hai ricevuto...

Camminare e correre sono due attività fantastiche per dimagrire e migliorare la forma fisica. Entrambe bruciano calorie, aiutano a...

La postura è l'insieme degli atteggiamenti che il nostro corpo assume nello spazio. Una postura scorretta può causare una serie di...

Nel mondo patinato dell'estetica, dove creme miracolose e trattamenti invasivi promettono giovinezza eterna e forme perfette, spesso...

Nel tumulto della vita moderna, spesso ignoriamo l'importante connessione tra ciò che mettiamo nel nostro piatto e la salute delle nostre...

Distorsione della caviglia: tutto quello che devi sapere per guarire e prevenire le recidive La distorsione della caviglia è uno degli...

Viviamo in un'epoca in cui la salute è al centro delle nostre preoccupazioni quotidiane. Ma quanto spesso ci fermiamo a riflettere sul...

La spalla è una delle articolazioni più complesse del nostro corpo, ma cosa succede quando inizia a darci problemi? Se soffri di dolore...

Ti senti come se un peso gravasse sul tuo collo e sulle tue braccia? Un dolore costante che ti tormenta da giorni, settimane o...

La tecar terapia è diventata sempre più diffusa negli ultimi venti anni come metodo di trattamento per diverse condizioni muscolari e...

In un mondo in cui l'attenzione è spesso focalizzata su diete, fitness e salute mentale, c'è un aspetto della nostra salute che spesso...