Posturologia in medicina estetica

La postura può rivelare chi siamo e la Posturologia applicata in medicina estetica volge a migliorare l’aspetto estetico di una persona, la correzione della postura è importante per la riuscita dei trattamenti estetici. La correzione della postura applicata in estetica può migliorare:

• Addome prominente
• Spalle incurvate
• Seni cadenti
• Glutei rilassati
• Interno cosce atonico
• Doppio mento

 Qual è il concetto di correzione posturale?

La postura trasforma il corpo umano quindi la correzione delle cattive posizioni che si acquisiscono nel tempo consente di:

• Riarmonizzare
• Rimodellare il corpo

Con la correzione posturale cambiano le distribuzioni dei carichi sul corpo, in questo modo i muscoli ritrovano:

• Armonia
• Tono
• Consistenza
• Forma

Con una postura corretta Il portamento diventa più elegante. È possibile correggere la postura per ragioni estetiche. Se si lavora sulla causa delle abitudini di postura si può vedere un cambiamento nel giro di poche settimane e creare una nuova abitudine entro 3 mesi.

Per esempio, una corretta posizione con le spalle indietro fa sentire meglio, ci si sente più sicuri. Cambiare la postura cambierà il modo di vedersi e di sentirsi

Una postura corretta non è solo avere un miglior portamento. L’organismo svolge meglio anche tutte le sue funzioni. Una postura sbagliata provoca spesso dolore e limitazioni dei movimenti.  Quando si scopre la causa che ha portato ad acquisire una postura sbagliata, allora si può iniziare a lavorare sulla correzione posturale. I cambiamenti delle abitudini posturali e di uno stile di vita sbagliati, sono graduali, ma inevitabilmente migliorano la qualità della vita in generale.

Guardando i muscoli e le articolazioni si può stabilire quali sono le cause della postura acquisita. Sulla base di questa analisi si potrà stabilire un piano per la correzione della postura. Gli obiettivi e i cambiamenti che ognuno vuole raggiungere sono alla base delle scelte.

Quali sono i cambiamenti che la correzione posturale può apportare al fine di migliorare i trattamenti estetici? Ecco quelli più comuni: 

• La stabilizzazione neuromuscolare dinamica
• L’elasticità muscolare
• Rilascio mio fasciale

Il processo di cambiamento posturale può comportare:

• la distensione dei muscoli contratti
• il rilassamento delle articolazioni bloccate

soprattutto si tratta di stimolare il cervello a riprogrammare gli schemi acquisisti per compiere i movimenti in modo corretto.

Senza una buona postura, non si può essere fisicame

nte in forma. L’importanza di una buona postura è spesso trascurato la correzione della postura è alla portata di tutti ed è possibile apportare miglioramenti a qualsiasi età.

Perché una postura corretta significa che le ossa, i muscoli, le articolazioni e i legamenti possono svolgere le loro funzioni in modo naturale.

Significa anche che gli organi vitali sono nella giusta posizione e possono funzionare al massimo dell’efficienza.

Una Valutazione Posturale completa, consente di avere un programma preciso e personalizzato di correzione posturale. i controlli posturali sono periodici al fine di verificare l’andamento della rieducazione. Per mantenere i risultati, è importante dedicarsi all’attività fisica: tra le discipline più indicate ci sono:

• Pilates
• Ginnastica posturale Clinica

aiutano a tonificare i muscoli e a correggere le posizioni sbagliate.

Ma come può una postura scorretta influenzare l’estetica?

Assumere posizioni scorrette non provoca solo dolori muscolari, ma anche alcuni degli inestetismi più temuti dalle donne come:

• Doppio mento
• Cellulite
• Seno cadente

oltre a patologie come:

• Scoliosi
• Piedi piatti
• Problemi a carico della mandibola o dei denti

Il mento verso il basso può provocare:

• Mal di testa
• Dolori cervicali
• Cedimento della struttura di sostegno del mento, con la comparsa di segni sul collo e doppio mento

Stare a lungo seduti e avere la schiena curva a livello lombare provoca:

• La pancetta è un tipico inestetismo da postura scorretta
•  

La deviazione di un particolare muscolo in chi presenta alterazioni della colonna come cifosi e lordosi provoca:

• Accumulo di adipe su fianchi, cosce e sedere

 

La schiena curva o deviata e lo stare sempre sedutiporta a difetti estetici che possono comparire anche a carico del:

• Seno, i muscoli si indeboliscono progressivamente, con una perdita di tonicità del seno
• Una stasi della circolazione
• Ristagno delle tossine per insufficiente ritorno venoso

Le conseguenza di tutto ciò possono essere gli edemi con effetti negativi sull’apparato circolatorio:

• caviglie e gambe gonfie e pesanti
• vene varicose (varici)
• linfedema
• flebiti

La relazione tra postura e medicina estetica è quindi auspicabile soprattutto perché grazie alla correzione postura i trattamenti estetici possono dare migliori risultati più duraturi.

Chiedi alla tua Estetista di fiducia e prenota la tua prima Valutazione Posturale Clinica completa

Luca Zinco Fisioterapista

Fonte: articolo Dott.ssa Basile M. Gaetana – Medico chirurgo

PRENOTA